Macho

Pokiaľ ste sa niekedy pristihli, ako pozeráte na dlhý jedálny lístok v reštaurácii a nie ste schopný sa rozhodnúť, čo si objednať na obed, tak ste zažili to, čo psychológovia volajú zahltenie možnosťami. Mozog postavený pred veľké množstvo podobných možností má problém sa rozhodnúť.
13.10.2018 16:00 | Macho
Extra horká čokoláda s podielom kakaa sedemdesiat percent a vyššie už nie len pochúťka, je to superpotravina chrániaca srdce a cievy pred chorobami.
12.10.2018 14:01 | Macho
Kurací vývar má skutočne protizápalové účinky a môže uľaviť od príznakov nachladnutia a chrípky rýchlejšie ako ktorýkoľvek iný liek. Pôsobí aj tým, že silná aróma, látky uvoľňujúce sa z korenia a horúca tekutina rýchlo uvoľňujú nos a upchaté dutiny.
11.10.2018 14:00 | Macho
Vonku bolo počasie priaznivé na kúpanie Ale v jednom hangári na predmestí Pekingu sa bývalí pastieri trénovali v alpskom lyžovaní. Ide o preškoľovanie v rámci príprav na zimné olympijské hry v roku 2022. Pre Langa Engeho a jeho skupinu 25 chovateľov stád a roľníkov nie je času navyše. Pokiaľ sa púšťajú do lyžovania, tak je to v nádeji, že tak nájdu novú prácu.
10.10.2018 06:00 | Macho
Na kvalitu spánku má vplyv veľa faktorov. Okrem stresu a miery pohybu aj strava. A pokiaľ sa človek akurát rozhodne drasticky chudnúť, mal by sa zmieriť s tým, že sa mu bude horšie zaspávať.
09.10.2018 06:00 | Macho
Jedna britská štúdia založená na časovo obmedzenej konzumácii totiž ukazuje, že pokiaľ zmeníme hodinu, kedy raňajkujeme a večeriame, môžeme odbúravať telesný tuk. Prerušovaný pôst, ktorý navyše zlepšuje metabolizmus, pomáha imunitnému systému a spomaľuje procesy starnutia.
06.10.2018 16:00 | Macho
Strata vôle k životu je skutočne smrteľná. Tvrdia to vedci z Portsmouth, ktorí sa ako prví na svete obšírnejšie zaoberali psychogénnou smrťou. Tá má pritom päť štádií.
05.10.2018 10:15 | Macho
Veľa ľudí sa domnieva, že marihuana je pre zdravie menej škodlivá ako alkohol. Tento názor prevláda aj u dospievajúcich, ktorí sú často hrdí na to, že sa nedotknú alkoholu, zato pravidelne fajčia konope.
05.10.2018 06:00 | Macho
Veríme, že pravidlá ako vyrovnať účet na prvom rande alebo podržať dáme dvere máte už dávno v malíčku. Teraz ale hovoríme o inej, nemenej dôležitej zásade – pravidle piatich „pé“.
03.10.2018 10:30 | Macho
Pokiaľ človek vyzerá mladšie ako je jeho skutočný vek, nie je to vždy ľahké, hlavne v profesionálnom živote. Tí, ktorí sa zdajú byť mladšími o niekoľko rokov, sa často stretávajú so žiarlivosťou a zhovievavosťou.
01.10.2018 14:00 | Macho
Maurizio Zanfanti († 63), známejší pod prezývkou Zanza, je považovaný za kráľa playboyov z Rimini 70. a 80. rokov, ktorý v tomto talianskom letovisku mal počas svojho života zviesť vyše 6000 turistiek.
01.10.2018 10:15 | Macho
Funkčný tréning predstavivosti pri chudnutí môže výrazne urýchliť zhadzovanie nadbytočných kilogramov. Ako to funguje?
29.09.2018 16:00 | Macho
Čas neubieha všetkým rovnako. Kto sa cíti mladší ako je jeho skutočný vek, robí dobre. Nejde totiž len o pocit, pretože existuje reálny vzťah medzi tzv. subjektívnym vekom, teda vekom, na aký sa cítime, a dobrým zachovaním mozgových funkcii.
28.09.2018 14:00 | Macho
Ľudia, ktorí sa rozhodnú skoncovať s pizzou, hamburgermi, zákuskami alebo sladkým pečivom, môžu zažívať rovnaké abstinenčné príznaky ako tí, ktorí prestali fajčiť alebo užívať drogy.
27.09.2018 10:25 | Macho
Príjem spracovaných potravín, údenín, polotovarov, cukru a nasýtených tukov preukázateľne zvyšuje riziko rozvoja depresie. Čo teda konzumovať?